Salud Integral Luna y Sol
Inicio
Clases ON-LINE
Clases con Paqui
Clases con Vicky
Profesoras Luna y Sol
Entrenador Personal
Meditación y Mindfulness
Formaciones y Cursos
Entrevistas en radio
Blog
emociones
Yoga
Formación
estiramientos
osteoporosis
mindfulness
meditación
deporte
pilates
espalda
terapias de sonido
pranayamas
Formaciones
asanas
entrevistas
buda
chakras
yoga niños
conferencias
retiros
salud
psoas
escoliosis
reiki
conciencia
consciencia
tecnología 5G
Contacto
Inicio
Clases ON-LINE
Clases con Paqui
Clases con Vicky
Profesoras Luna y Sol
Entrenador Personal
Meditación y Mindfulness
Formaciones y Cursos
Entrevistas en radio
Blog
emociones
Yoga
Formación
estiramientos
osteoporosis
mindfulness
meditación
deporte
pilates
espalda
terapias de sonido
pranayamas
Formaciones
asanas
entrevistas
buda
chakras
yoga niños
conferencias
retiros
salud
psoas
escoliosis
reiki
conciencia
consciencia
tecnología 5G
Contacto
Blog
pranayamas
pranayamas
pranayamas
Asanas y Pranayamas para fortalecer el diafragma
Respiración abdominal o DIAFRAGMÁTICA es aprender a movilizar voluntariamente el diafragma con el fin de respirar de este modo en momentos o situaciones que nos convenga.
Leer más...
pranayamas
Respiración consciente para trabajar la atención, la memoria o el control emocional
Demuestran científicamente que cambiar la forma de respirar cambia la actividad del cerebro, que es la base del yoga.
Leer más...
Volver arriba
Cerrar